Některé z našich center nabízejí dětem od 4 do 12 let kurzy karate. Karate v The Little Gym® je nekontaktní a je mixem klasického karate a základních gymnastických dovedností. Hodiny zahrnují rozcvičku, skupinové aktivity i překážkové dráhy. Děti se učí základům karate a zároveň zlepšují schopnost koncentrace a sebeovládání, trénují obratnost a koordinaci pohybů. Vše probíhá formou zábavné hry, s hudbou a v uvolněné, nesoutěživé atmosféře.
Karate v The Little Gym® se zaměřuje na:
- Sebeovládání a koncentraci
- Pružnost, rovnováhu a rovnoměrné posílení celého těla
- Respekt k sobě i ostatním
- Schopnost řešit nenadálé situace a umění se rozhodovat
- Pohotovost a schopnost rychle reagovat
- Udržení pozornosti a schopnost koncentrace
Nabízíme 2 úrovně tréninku karate:
- Chopsticks – 4 - 6 let
- Choppers – 6 - 12 let
Předškolní věk je ideální doba, kdy začít se „sportováním“. Děti jsou čím dál zdatnější a zvládnou i složitější cviky. Zároveň výrazně rozvíjejí své sociální dovednosti a mají zájem o hru ve skupině. Tento věk je vhodný pro získání obecných základů pro nejrůznější sporty. Až přijde čas, mohou se pak samy rozhodnout, jakému sportu se chtějí věnovat.
V kurzech sportovních her se děti učí nejdříve základním pohybům, jako je například správně házet a chytat míč, a postupně si osvojují základy, pravidla a strategie oblíbených týmových sportů - fotbalu, volejbalu, košíkové, tenisu, golfu a dalších. Své místo zde mají i klasické gymnastické prvky pro vytváření všestranné pohybové základny, stejně jako důraz na týmovou spolupráci a fair-play. S rostoucími dovednostmi přirozeně stoupá i zdravé dětské sebevědomí a rodí se celoživotní láska ke sportu.
Sportovní hry nabízíme ve 2 věkových kategoriích:
- Mini Jacks – 3 - 4 roky
- Cracker Jacks – 4 – 6 let

